Quem já sentiu dores na coluna sabe o quanto incomoda para sentar, caminhar, deitar, levantar, ficar sentado… Enfim, dói para realizar todas as atividades corriqueiras do dia a dia!
Como tratar dores na coluna
Fazer fisioterapia e tomar analgésicos pode solucionar o problema no longo prazo. Porém, para se ver livre da dor rapidamente, médicos recomendam, muitas [...]

Com tantas atividades do dia a dia, como trabalho, cuidar da casa e dos filhos, acaba sobrando pouco tempo para cuidar do próprio corpo e praticar exercícios físicos. Aí, nos deixamos levar pelo sedentarismo e a obesidade, muitas vezes, acaba ganhando espaço.
Isso prejudica a saúde como um todo, desde o aumento no nível de batimentos [...]

A Esteira Elétrica Caloi CLE 10 Classic é ideal para quem quer se exercitar no conforto da sua própria casa. Prática e fácil de usar, vem com várias funções para você correr ou caminhar na hora que desejar, sem ter que se preocupar com o deslocamento até a academia ou com as condições do tempo.
Com [...]

Ter unhas bem feitas é um fator essencial para as mulheres que desejam estar sempre bonitas e de acordo com a moda. Entretanto, não é só manter a unha feita, mas ter cuidados com ela é essencial.
As unhas refletem os cuidados e emocional de uma pessoa. Unhas quebradiças normalmente demonstram [...]

Embora o atraso da menstruação possa significar gravidez, também pode ocorrer devido a problemas de saúde, como, por exemplo, perda ou aumento excessivo de peso, estresse, fadiga e também pela Síndrome dos Ovários Policísticos, onde a mulher sofre alterações no ciclo menstrual que acarretam inúmeros prejuízos a seu metabolismo, se não [...]

O crescimento no número de praticantes fez com que o pilates não se restringisse mais às academias de ginástica convencionais. Nos últimos anos, tem-se notado o aumento significativo de locais voltados exclusivamente para a prática dessa atividade.
As academias de pilates já fazem parte do cenário de várias cidades no Brasil, pois muitas pessoas têm descoberto os [...]

O pilates é um método de controle muscular que tem ganhado cada vez mais adeptos no Brasil. Desenvolvido na década de 1920, é uma técnica que se baseia na utilização e aplicação correta dos princípios de forças que atuam em cada um dos ossos do esqueleto, com o completo conhecimento dos mecanismos funcionais do corpo [...]

Atualmente os pacientes diabéticos sentem alívio ao poder contar com o automonitoramento da glicose. Por meio do medidor é possível mensurar a taxa de açúcar encontrada no sangue e a partir dessa informação seguir as recomendações do médico. Indivíduos com diabetes não produzem insulina suficiente ou não a utilizam adequadamente, fazendo que o açúcar seja [...]

Nos últimos anos o número de consumidores de produtos de estética aumentou consideravelmente, movimentando cada vez mais a indústria de cosméticos. E não são somente as mulheres que se enquadram nesse tipo de consumo, hoje os homens já representam grande parcela desse mercado. Alguns homens são conhecidos como “metrossexuais”, termo que que representa o homem urbano que [...]

A bola suíça é muito utilizada na modalidade de controle muscular Pilates, desenvolvida em 1920 por Joseph Pilates. Tal modalidade é muito procurada por pessoas que querem melhorar a postura e entrar em forma em qualquer idade. Além do fortalecimento dos músculos, o pilates proporciona bem-estar e mais qualidade de vida.
As aulas de pilates associadas à bola [...]